Gran semana de running
Esta semana de entrenamiento ha estado muy bien pese a estar las fiestas de por medio. He hecho en total 96 kilómetros, de los cuales el sábado fue una tirada larga de 28 kilómetros, hoy que tocaba 18 kilómetros suave he hecho 14 kilómetros intensos de cuestas por el castillo de Gibralfaro y el martes tocaron 24 series de 300 metros.
En general buenas sensaciones, no exigiéndome mucho tampoco por el tiempo navideño en el que estábamos, ya que uno come y bebe más de la cuenta.
Supongo que el tener dorsal para Nueva York también influye.
Lo peor es el estrés de coordinar el trabajo la familia (que ha aumentado) con los entrenamientos.
Advertisement
